-Cuidar nuestra autoestima también implica rodearnos de personas que nos apoyen y nos impulsen a crecer

Cuando hablamos de amor propio, nos referimos a la valoración personal que tenemos de nosotros mismos. Es la base elementary para establecer relaciones sanas y equilibradas, tanto con los demás como con nosotros mismos.

A veces esperar lo imposible de nosotras hace que sea más fileácil atacarnos si las cosas no salen como aircraftábamos.

Una relación de pareja puede transformarse en una relación de dependencia que impida sentirnos bien con quienes somos más allá del rol de servir a la otra persona.

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La autoestima juega un papel critical en nuestras relaciones interpersonales. Cuando nos sentimos seguros y valorados, somos capaces de establecer conexiones más profundas y significativas con los demás.

Los peligros de la falta de amor propio en una relación: cómo recuperar tu autoestima y fortalecer tu vínculo

La autoestima es un variable determinante en nuestras relaciones interpersonales. Afecta directamente nuestra capacidad para establecer vínculos emocionales profundos y significativos con los demás.

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Si tu bienestar depende demasiado del otro (porque te enfoques demasiado, te olvides de tus decisiones y prioridades)

La gestión de emociones es uno de los aprendizajes más importantes de nuestra vida. En todo proceso psicológico o de cambio, trabajar con la forma en la que gestionas tus emociones se hace clave, ya que somos seres emocionales y nos condicionan en cada momento del día.

Miedo a la soledad: La baja autoestima puede hacer que una persona permanezca en una relación insatisfactoria o tóxica por miedo a quedarse sola.

Construir relaciones sanas es una experiencia necesaria para vivir con bienestar. No se trata de que el ser humano necesite tener una pareja para estar bien, sino que en ciertos momentos de nuestra vida necesitamos esta experiencia.

Por otro lado, una cosa es sufrir los problemas de pareja causados por una baja autoestima o viceversa, y otra cosa es saber abordarlos correctamente para que dejen de causarnos dolor emocional y problemas de comunicación.